什么是梦中梦梦中梦,顾名思义，就是指在梦中再次进入梦境的现象，这种现象在心理学和梦境研究中被称为“双重梦境”，梦中梦通常发生在深度睡眠阶段，即快速眼动（REM）睡眠期间，梦中梦的原因睡眠质量不佳睡眠质...
