了解申时申时，又称申时辰，是中国古代十二时辰之一，相当于现代的下午3点到5点，在这一时段，太阳已经偏西，天空开始变得温暖而宁静，申时是人体阳气逐渐减弱，阴气逐渐增强的时段，选择合适的时辰进行养生或活动...
