健康与晚年运——学会给生命之火“减负荷”进入四十岁门槛后,子宫、乳腺、甲状腺是三个重点关注区域,火过旺,对应在身体上就是炎症、结节、失眠、口腔溃疡,你可以直接上手操作一个小方法:每天早晨对着东方做六次...