不少中医师和易学者指出,端午节后中旬这几天,适合艾灸、静坐、站桩等内养方法,反而不宜剧烈运动大汗淋漓,因为汗为心之液,猛烈出汗会进一步抽干体内阴分,加重“阳浮于外”的不平衡,农历五月十五的民俗习俗:从...