梦里知道自己正在做梦,甚至能影响梦境走向,这种状态在睡眠科学中被称为“清醒梦”,它通常意味着你的大脑在睡眠中比常人更活跃,也暗示你近期现实压力较大、潜意识在尝试自我整合,很多人都有过这样的体验:在梦里...