2026年农历九月（公历10月8日-11月5日）是传统意义上的“寒露”至“立冬”过渡期，此时秋意正浓、气候干燥，既是农事收获的关键期，也是养生调理与旅游出行的黄金窗口，建议重点关注呼吸道防护、时令饮食...
