2016年阴历5月(公历2016年6月5日至7月3日)正值芒种与夏至之间,是全年气温快速攀升、雷雨频发且农作物进入关键生长期的“湿热转换期”,此时养生需重点遵循“祛湿健脾、清热安神”原则,避免贪凉饮冷...