抱大树的运气,按照《周易》做参考,可以详细解释如下:
1、预备式:走近大树旁,面向东南(或南方)站立,排除杂念,全身放松,鼻呼鼻吸,徐徐入静,这一步骤旨在调整身心状态,为后续的练习做好准备。
2、人树融为一体:双臂拥抱大树,人体紧贴树身,双眼微闭,进入静的状态,意念将自己的身体一层一层贴进树身,人和树的气息相互交融,达到人与树融为一体的境界,会感到自己的身体与大树相比渺小很多,只占大树体积的一小部分,通过这种意念上的融合,增强人与自然的联系,提升个人的气场。
3、地树人三循环:双臂拥抱大树,人体紧贴树身,双眼微闭,作深长呼吸,吸气时,意念树的氧气从头顶百会穴吸入,缓缓下引至胸部→腹部→双侧下肢部到脚底涌泉穴,地气则由脚底涌泉穴呼出,入地下,转为呼气,意念人的病气从头部→胸部→腹部→双侧下肢部到脚底涌泉穴呼出,入地下,地树之气则由头顶百会穴吸入,再转为吸气,如此9次,这一步骤通过意念引导气的流动,促进人体与自然界的能量交换,有助于改善健康状况和提升运势。
4、树顶仰照光华:双臂拥抱大树,人体紧贴树身,双眼微闭,轻松前地意念自己的身体在上升,自然呼吸9次,随着身体的上升,人体上升到树梢,意念自己坐在树梢上,然后继续上升,上升到空中的太阳之下,意念太阳的光华源源不断地通过百会穴注入体内,这一步骤象征着个人的成长和提升,通过吸收太阳的正能量,进一步增强个人的气场和运势。
抱大树的运气不仅仅是一种简单的行为或仪式,而是一种深层次的身心修炼过程,它结合了《周易》的理论和实践,通过意念引导、能量交换等方式,旨在提升个人的气场和运势,需要注意的是,这种方法并非适用于所有人,其效果也可能因人而异,在尝试此类方法时,应保持理性态度,结合自身情况谨慎选择。