人的面色吉凶怎么看？面相学教你从脸色判断运势好坏

面色的吉凶，核心在“气”与“色”的分离观：润泽有光为吉，枯暗无光为凶，先分清“脏色”与“病气”，再谈吉凶。古人看相，从不单看肤色黑与白，而是看皮肤之下透出的那层“气”，就像一块玉，质地是底色，光泽才是灵魂，面色若如蒙尘之珠，哪怕五官再端正，运势也难免阻滞；反之，面色若如云开月明，即便五官平平，也常有意外之喜。

面色吉凶怎么看：先懂“气”与“色”的阴阳之别

面相学里的“色”，指皮肤表面呈现的青、赤、黄、白、黑，这是五脏在面部的投影，而“气”是皮肤之下透出的活力和光泽，是体内精气神的外现，行业共识认为，“色”主吉凶，“气”主生死，有气无色，尚可转机；有色无气，恐难长久。

气与色：一个像灯，一个像灯罩

把面色想象成一盏灯笼,皮肤是灯罩，气是烛火，灯罩的颜色（青赤黄白黑）是“色”，烛火的亮度是“气”。灯罩再华丽，烛火黯淡，整盏灯也是死气沉沉，此为大凶之兆；灯罩朴素，烛火通明，满室生辉，此为吉祥之象。所以行业内看面色吉凶，第一步永远是“明润”二字，明，是透亮不晦暗；润，是湿润不干燥，只要脸上有这层“油润感”，哪怕是病容，也说明根基未倒。

色的主位与客位：谁在“捣乱”

如果面色发青,那要看青色出现在哪个位置，出现在鼻梁（年寿位），多主忧疑惊恐；出现在两颧，多主口舌是非，色有“主位”和“客位”之分，主位是自己本来的肤色，客位是临时浮现的气色，比如一个天生皮肤偏黑的人，黑就是他的主色，不算凶；可如果这人最近两颊泛出青黑之气，这就是客色侵主，属于典型的“面色变化预示什么”里的负面信号。

印堂与准头：面部的“仪表盘”

面相里有两个地方的气色最骗不了人,一是印堂（两眉之间），二是准头（鼻尖）。印堂主近期运势，准头主当下财帛，印堂如果从晦暗转为红亮，多半有喜事临近；准头若长期泛出焦枯的赤色，往往破财或犯小人，观察面色吉凶，先盯这两处，信息量占整个面部的七成。

观察面色吉凶的实操细节：时辰与按压

看面色不是瞥一眼就下上文归纳,讲究“观气色法”的流程，很多朋友在自然光下看自己脸色还行，一到办公室日光灯下就觉得脸发灰，这其实是光线骗了你，业内专家指出，观色要在白然光下，也就是早晨日出后两小时内的室外光，或朝北窗户的散射光，这时段的光线最中性，不偏黄也不偏白，晚上的灯光下看气色，十有八九是错判。

先“远观”再“近察”

第一步,站在一米外看整体，脸是浮着一层油光，还是干涩起屑？整体是红润通透，还是浊气沉沉？第二步，靠近半米内看局部，颧骨、眉梢、嘴角这些骨肉交界处，最容易藏暗色。具体操作：用指腹轻轻按压面色异常处，松手后观察血色回流速度，回流快且色泽红活，是气足；回流慢且呈现青滞色，是气瘀，这是区分“皮肤病”和“气色病”的关键手法。

晨起与午后：气色的“两副面孔”

一个人晨起面色红润,午后却转为灰暗，这是“神”在耗散，反过来，晨起面色昏暗，午后反而亮起来，多见于久病初愈或积滞将通，观察面色吉凶，至少要对比早晨刚醒和下午三四点两个时段，若两个时段都维持同一种润泽感，这人才算真正的好气色。

面诊中的“部位对应表”

看面色不能只看“红不红”，要看“在哪红”，参考传统面诊的分区，整理如下常用对应表：

面色变化预示什么：五色主病的深度解析

需要说明的是,这里的“病”不只是身体病症，也包含心理状态和时运的低迷，五色对应五脏，也对应五种人事趋势。

青色：主惊、主风、主寒

脸上泛起青色,尤其是鼻梁和唇周，多主惊吓、抑郁或肝脏受寒，若是在商议大事或考试前，面色发青，说明胆气不足，容易临场失误，青色如出现在眼睑下方，行业内称为“青气绕眼”，多主近期有口舌是非缠身，整脸气色与局部气色需要对比看，若整脸皆青，那就不只是情绪问题，需要警惕肝风内动。

赤色：分“正赤”与“邪赤”

满面通红不一定就是好运,所谓“正赤”，是气色均匀、红中透黄、有油脂光泽，这是喜事临门或运势上扬的象征，所谓“邪赤”，是红得像涂了颜料，且仅在两颧或额头局部出现，这多主虚火上升、脾气暴躁，易在人际交往中得罪人，破财消灾，血压偏高或长期熬夜的人也常现“邪赤”，这属于疾病信号，不能简单断吉凶。

黄色：脾土的“双面性”

黄色本是正色,主富贵、主和缓，但要看黄得正不正，正黄如蟹黄，明亮润泽，主财喜，暗黄如尘土，枯槁无光，反而主脾湿困重、思虑过度，很多操劳的中年人，脸上泛的便是这种“土黄”，看似和气，实则身心俱疲。观察面色吉凶时，黄而润为吉，黄而燥为凶。

白色与黑色：肺肾的底线信号

白色主气虚,若是白如糯米，透出淡粉，是皮肤好，不是病，若是惨白如纸，血色全无，且伴随眼下青黑，那多半是长期失眠或失血过多，黑色在面部最为复杂，黑而有光，如黑珍珠，反而是肾气充足的表现；黑而无光，如锅底灰，则主肾气衰竭或运势暗沉期，部分久病之人额头会泛出这种“死黑”，此时就医比问卜更重要。

不同人群的面色观察重点：孕妇与孩童

面色吉凶的判断标准并非一成不变,孕妇的面色变化与胎儿状态关系密切，孩童的面色又与成人逻辑大相径庭，用一套标准套所有人，容易“误诊”。

孕妇面色：看“孕晕”与“浊气”

孕妇面色红润,且鼻准两侧出现淡淡的黄褐斑（孕晕），这属于正常生理现象，不算凶色，真正需要留意的是整脸泛青灰且眼底发暗，这叫“浊气上冲”，提示可能睡眠极差或身体某处有炎症，孕妇面色黄亮是好事，代表气血充足；若黄中带黑，则需重视产检。

孩童面色：青筋与山根

小儿面色观察讲究一点：鼻梁上若有青筋横截，俗称“磨娘筋”，这孩子多半脾胃虚寒、夜间易惊，喂养上要避开生冷，孩童面部以“清透”为吉，脸色白净透红最好，若整个脸蛋红得像苹果但嘴唇发白，这往往是积食发热的前兆，而非好气色，观察孩童面色，重点看山根（鼻梁根部），青筋明显时，近期情绪必有大波动。

中老年人的“老年斑”与“涩滞感”

人过五十,面部出现斑点属于自然沉淀，不算凶，但若面部的“涩滞感”突然加重，也就是整张脸像蒙了一层干灰，怎么洗都洗不干净，这多半提示血液循环变慢或血脂偏高，应优先安排体检，老年人面色“喜润不喜枯”，哪怕脸颊有斑，只要斑周围皮肤有光泽，仍然属于可控范围内。

Q&A：关于面色吉凶的高频疑问

问：面色红润就一定代表运势好吗？

不一定,判断标准要看“红”是否均匀自然，且是否有光泽，若两颧泛起团块状的殷红，像胭脂没抹开，反而主肺火亢盛或血压波动，真正的好面色是“白里透红”，整脸气色与局部气色相互映衬，均匀通透，这种红润才对应身心和谐与运势上的贵人相助，那种红中带紫、或红得发暗的脸色，往往伴随脾气急躁，容易引发决策失误，谈不上大吉。

问：印堂发黑暗沉代表什么？能否化解？

印堂发黑暗沉在传统相理学中对应近期压力过大、睡眠不足或思虑过度导致的神经功能紊乱，是三焦气机不畅的表现，化解方法并非靠佩戴饰品，而是优先调整作息，具体操作：连续一周在晚上十一点前入睡，晨起用冷热水交替洗脸，刺激印堂区域的血流，多数情况下，印堂的暗色会随作息改善转为微红，这是气机重新循环的征象，若调整作息后仍然晦暗如故，才需要考虑身体层面的深度体检，重点排查心脏与颈椎问题。

问：脸上的“红血丝”和“气色好”是一回事吗？

截然不同,红血丝属于毛细血管扩张，属于器质性皮肤问题，尤其在颧骨处呈现网状分布时，多与长期处于高温环境或饮酒习惯有关，中医常断为肺胃积热，而气色好是皮肤表层透出的含蓄光泽，红血丝是皮肤细节的“裸露”，两者观察角度完全不一样，看红血丝不能按吉凶论，但若红血丝范围短期内迅速扩大且伴随面色晦暗，则提示身体内部有炎症反应或免疫系统异常，建议皮肤科与内科双管齐下检查。

最后回到最开始的问题：面色吉凶怎么看？答案是，把心静下来，把光照调对，把“气”和“色”分开看，面色从来不是静止的面具，它是你昨夜睡眠的告密者，是你近日情绪的实时弹幕，也是脏腑气血最诚实的前线播报，与其四处问卦，不如每天晨起对着窗光看三秒自己的印堂和准头——润则守，暗则养，这本身就是最朴素的趋吉避凶。

本文链接：https://ys.qituowang.com/jx/137723.html